SteamDB

» » » Метаболизм. Здоровье. Полезные факты

Метаболизм. Здоровье. Полезные факты

Продолжаем разбирать вкладку метаболизма. На этот раз сторону с витаминами и минералами. Немного о здоровье. И капельку полезных фактов.
BCU NUTRITION MONITOR
Отображает такую информацию об организме, как насыщение, калории и наличество полезных веществ

Три разноцветных графика

  • Первый график показывает количество белков(оранжевое), углеводов(зеленое), жиров(желтое) и, если есть, алкоголя(красное) в организме
  • Второй график отображает количество полученных калорий(красное) и количество затраченных(зеленое). Для удобства, эти параметры выведены слева и справа в кружочках.
  • Третий график отображает количество воды в организме

Круглые диаграммы

Для начала корректный перевод каждой из диаграммы
  • targets - отклонение от нормы
  • protein - белки
  • carbs - углеводы
  • fat - жиры
  • fiber - клетчатка
  • water - вода
  • sugar - сахар
  • s. fat - накопленные жиры
  • sodium - соль

О каждой диаграмме:
  • Отклонение от нормы - процентное соотношение достатка всех вещест в организме. Если это значение меньше 100%, то чего-то в организме не хватает, либо же переизбыток
  • Белки - разумно держать их в пределах нормы (100%). Отлично восполняются жаренным мясом.
  • Углеводы - основной источник энергии. Восполняются кукурузой, картофелем. Приготовленные восполняют больше.
  • Жиры - также играют важную роль для восполнения энергии. Легко получить жиры из чипсов, масла.
  • Клетчатка легко восполняется яблоками, апельсинами, грушами, капустой. Не играет какую-то важную роль пока что, как я понял.
  • Вода - показывает уровень воды в организме. Если его мало, то начинают появляться соли, что не есть хорошо. Не забывайте носить с собой бутылку с водой
  • Сахар - отлично восполняется соками и лимонадами. Фрукты дают немного сахара. Можно просто найти упаковку с сахаром и кушать его.
  • Накопленные - берется от фастфуда: армейские бургеры, чипсы. Вроде тоже плохого влияния не замечено. Выводятся очень медленно, так как уже отложился у вас на пузе
  • Соль - много соли в организме - плохо. Быстрее тратится водный запас. Быстрее сгорают углеводы.

Далее из всех параметров, которые расписаны ниже я обращаю внимание только на:

  • water balance - водный баланс в организме. Как всем известно, человек должен выпивать за день около 2 литров воды, чтобы не было существенных изменений в организме.
  • muscle mass - масса мышц. Напрямую влияют на выносливость.
VITAMINS & MINERALS
Здесь отображается основная информация о полученных витаминах, находящихся в организме.
Более подробную информацию можно найти в этой таблице, либо же кликни, чтобы перейти[ru.wikipedia.org]
Минералы вроде как пока не играю никакую роль совершенно, как выясню, что они делают - дополню
BCU DIGESTION MONITOR
Здесь отображаются диаграммы с показателями наполненностии. А также диаграммы поменьше с влиянием съеденной еды на организм.

Показатели наполненности, и как они влияют:

  • stomach volume - наполненность желудка - не переедайте больше 100%, иначе весь ваш завтрак\обед\ужин окажется снаружи.
  • intestine volume - наполненность кишки - наполняя полностью кишки, ваша выносливость падает быстрее.
  • colon volume - наполненность прямой кишки - следите за ней и вовремя ходите в туалет, а то может приспичить в самый ответственный момент.
  • bladder volume - наполненность мочевого пузыря - то же самое, как и с прямой кишкой. Не забывайте про это.
Полезные факты
  • Чтобы предотвратить потерю крови — используйте только стерильные тряпки или бинты, в противном случае есть шанс получить заражение крови.
  • Чем больше одежды на персонаже, тем быстрее наступает обезвоживание организма. Чтобы избежать этого, герой должен выпивать около 300 мл жидкости за один игровой час.
  • Если пить неочищенную (не кипяченую) воду, то есть шанс заработать диарею.
  • Очки славы прибавляются практически за любое действие, но больше всего за поверженных противников.
  • Если перебрать с алкоголем, то боец получит отравление.
  • Герой станет зависим от алкоголя, если часто его употреблять.
  • Накопленный жир поможет дольше прожить без пищи.
  • За один час в реальной жизни в игре проходит четыре часа.
  • Выносливость делится на два типа — обычная и боевая. Стамина в бою восстанавливается в разы быстрее.
  • Если вы нанесли два удара подряд в ближнем бою, то персонаж выполнит третий удар без траты выносливости.
  • Когда вы намочили одежду, боец будет тратить больше выносливости на бег.
  • Просушить мокрые вещи можно проведя несколько минут у костра или другого источника тепла.
Здоровье
Здесь же вы можете отследить ранения или болезни вашего персонажа. Если уровень жизни бойца начал снижаться, то нужно срочно принять меры по его восстановлению. Если это потеря крови — то температура тела героя начнет повышаться, а во вкладке «Болезни» появится диагноз: «Гипертермия». Если рана неглубокая, то будет указана ранняя фаза болезни. Чтобы предотвратить кровопотерю — следует наложить бинт или кусок стерильной тряпки на рану через отдельное меню (зажмите кнопку TAB).
  • В начале игры будет очень непросто отыскать медикаменты: пытайтесь избегать получения ранений, ведь любое из них в конечном итоге может привести к гибели персонажа!
  • При длительном нахождении в закрытом пространстве герой испытывает психическое расстройство. Его можно снять обычной прогулкой по свежему воздуху, либо вылечить посредством антидепрессантов.
  • Повышенная температура персонажа уйдет после того, как вылечить основной недуг, или выпив несколько таблеток аспирина.
  • Любое заражение можно вылечить только антибиотиками. Такие препараты часто встречаются в подземных бункерах или на военных базах.
OTHER
Вступайте, чтобы найти себе единомышленников по выживанию. Общайтесь, задавайте вопросы, отвечайте, узнавайте для себя что-то новое[discord.gg]

Первую часть по метаболизму можно почитать здесь(кликабельно)

NooobASS 27 сентября 2018 09:24
Да, я тоже это заметил. Методом проб и ошибок, если одежды как на капусте и бегать - хана, температура поднимается моментом. За толковые коменты вмем респект
  • Нравится
  • 0
vital241170 27 сентября 2018 03:25
Температура иногда бывает из за того, что слишком много одежды. Плащ, к примеру, одевать нужно только в дождь. Из за него часто в воде раньше сидел. Теперь таскаю в рюкзаке для дождей. Из за него температура всегда поднималась, при беге особенно.
  • Нравится
  • 0
vital241170 27 сентября 2018 03:01
СПС за подробную инфу
  • Нравится
  • 0
Akbuhan 8 сентября 2018 14:08
Натрий (соли) как ни странно выводятся алкоголем - абстентом.
  • Нравится
  • 0
Alex Tee 7 сентября 2018 09:45
Где про болезни инфа?
  • Нравится
  • 0
sergant_777 7 сентября 2018 01:11
По поводу соли я так понимаю все как в жизни, пить воду по максимуму. Ну и конечно меньше есть продуктов с ней, иначе толку не будет.
  • Нравится
  • 0
Klimov 6 сентября 2018 16:27
Привет всем есть проблема с игрой, забаговалась ни обыска нет ни дверей открыть не могу думал перезагрузка поможет, непомогла что делать? да и в придачу проблема со здоровьем как у Нубаса темп. 42 и никакие таблетки не помагают.
  • Нравится
  • 0
᠌ ᠌ ᠌᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌ 6 сентября 2018 16:07
Чем вывести соль НАТРИЙ
  • Нравится
  • 0
NooobASS 6 сентября 2018 09:47
Народ, может кто сталкивался с таким: температура тела со временем выросла до 42. Ни одни таблетки не помогли, спить температуру не помогло и долгое нахождение в воде. Перевязки не требуются. Потере все было отлично, дичь разную не ел. Ранений нет. Перс тупо помирает, есть уже ничего и пить не может, блюет бедняга. ХП осталась половина. Кстати укол от разного рода кишечных расстройств и отравлений не помог.
  • Нравится
  • 0
I love my sister 5 сентября 2018 20:55
Отхватил за себя и за Сашку, потом тиммейт, наелся всяких таблеток, словил бектрип и откинулся от кучы зомби, перевязка невозможна.
  • Нравится
  • 0